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Pilates 360
Entrenamiento integral que trabaja todo tu cuerpo en equilibrio.
- Combina Cadillac, Reformer y Silla en sesiones dinámicas.
- Conecta tu mente y músculos mientras tonificas y mejoras tu postura.
- Ideal si buscas un entrenamiento completo, variado y transformador.
👉 Sentirás tu cuerpo más fuerte, estilizado y lleno de energía.
Pilates Focus
Clases específicas para potenciar justo lo que más necesitas:
- Core / Espalda → fortalece y protege tu columna, di adiós al dolor lumbar.
- Brazos → tonifica, estiliza y gana fuerza.
- Piernas & Glúteos → define y activa tu zona baja, mejorando la estabilidad.
Perfecto si quieres resultados visibles más rápido en esas áreas que quieres transformar.
Pilates Strech & Mobility
Sesiones suaves y liberadoras para ganar flexibilidad, movilidad y ligereza.
- Reduce tensiones musculares.
- Mejora tu postura y amplitud de movimiento.
- Ideal para sentirte más ágil y prevenir lesiones.
👉 Saldrás de cada clase con la sensación de un cuerpo renovado.
Entrenamiento Personal Pilates
Tu entrenador personal, tu plan, tus resultados.
- Sesiones 100% personalizadas con máquinas.
- Perfecto para acelerar tus objetivos o si necesitas una atención especial con alguna lesión.
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Pilates para Empresas
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Clases personales desde
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Perfectas si quieres avanzar más rápido, recuperarte de una lesión, o empezar desde cero con total seguridad.
Sesiones adaptadas a tus objetivos y necesidades específicas.
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Fortalecer y estilizar tu figura: glúteos firmes, abdomen plano y postura elegante
Entrenar con seguridad, sin miedo a lesionarte.
Decirle adiós al dolor de espalda y sentirte más ligera en tu día a día.
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